【朗報】サバ缶ってタンパク質30gぐらい取れるけどコスパ良すぎだろ
激安スーパーでおにぎり3個とサラダチキンとサバ缶買ったら700円もしない値段でPFCバランス整えられるけど他のパターンも増やしてえわ
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai ·
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by azuma-shokai · Published 2021年9月19日
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by azuma-shokai · Published 2023年7月6日