44: 名無しダイエット 2023/05/11(木) 02:26:08.18 ID:ydPbfCOea
腹筋ローラーってやりすぎると全然効かんくなるし無理にやろうとすると腰と脳が逝くし
結局は足上げとツイストに行き着くよね
こっちの方が効率的にバキバキになる
腹筋ローラーは初心者向けだわ
結局は足上げとツイストに行き着くよね
こっちの方が効率的にバキバキになる
腹筋ローラーは初心者向けだわ
続きを読む
Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【朗報】腹筋ローラーってやりすぎると…
美容
コメント