【画像】桐谷美玲の「少なすぎる献立」に心配の声

by azuma-shokai · 2018年3月26日

1: 名無しダイエット 2018/03/24(土) 09:14:34

http://asajo.jp/48599
「写真の写りがよくないので断定はできませんが、桐谷さんの食事メニューは豚の生姜焼きにチンゲンサイとイカの炒めもの、大根のサラダに小松菜かほうれんそうのおひたし、そしてカブのミルクスープにご飯がお茶碗半分ほど。バランスはいいのですが、量が少ない。600kcalに満たないぐらいではないでしょうか。成人女性が1日に必要とするカロリーは2000と言われていますから、これは少ないですね」（フードコーディネーター）