【絶望】ダイエット中ぼく、筋トレをめっちゃ頑張った結果ｗｗｗｗ

by azuma-shokai · 2021年12月23日

1: 名無しダイエット 2021/12/22(水) 09:35:30.34 ID:wKvxSOjLM

マジで全く筋肉増えなくてガチ激怒！！！！

ダイエット開始から89日目やけど『身長178cm/体重82.6kg/除脂肪体重60.2kg/体脂肪量22.4kg』→『66.3kg/60.8kg/5.5kg』って感じや

BIG3の合計重量とかも175kg→280kgまで上げたのになんで筋肉量増えないんだよ。しかも体重を16.3kgも落としたのにこんだけ上げたんやぞ

続きを読む
Source: ダイエット速報@2ちゃんねる