【質問】このぐらいの筋肉ってナチュラルでも5年あれば到達可能? by azuma-shokai · 2022年8月9日 1: 名無しダイエット 2022/08/07(日) 20:23:40.72 ID:kYz4mezC0 参考 https://youtube.com/shorts/NMKofqvoDIA?feature=share 続きを読む Source: ダイエット速報@2ちゃんねる