【質問】腹筋て腹筋ローラーだけやっとけばええんか? by azuma-shokai · 2022年12月13日 1: 名無しダイエット 2022/12/10(土) 10:00:24.88 ID:UZ+M4dsn0 レッグライズとかやった方がええ? 続きを読む Source: ダイエット速報@2ちゃんねる