ウエイトやると筋肉が固くなる!柔軟性がなくなる!←これ by azuma-shokai · 2022年3月16日 1: 名無しダイエット 2020/11/19(木) 10:40:05.52 ID:80dmfTVya そんなわけないやろ 続きを読む Source: ダイエット速報@2ちゃんねる