6kg落として1%しか落ちない
筋トレしながらやってるがそれでも筋肉が1.2kg落ちた
117→111kg
183cm
筋トレしながらやってるがそれでも筋肉が1.2kg落ちた
117→111kg
183cm
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
ダイエット中だけど全く体脂肪率落ちない（117→111kg、32→31%）
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