ダイエットは食事制限&運動をしています。
ダイエット中は料理に入れる調味料は気にしますか？
砂糖を蜂蜜に変えていますが、あとは普通に使ってます。
みりんなど控えめの方がいいのかなと思うんですが、考え過ぎですかね？
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
ダイエット中の調味料って気にするべき？
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