デブなんやが筋トレと有酸素したらええんか?それとも筋トレだけ? 美容 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2020.12.05 1: 名無しダイエット 2020/12/04(金) 22:33:59.91 ID:WcPrmhCP0 有酸素だけは筋肉減りすぎるんやろ?わいしらべた! 続きを読む Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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