ワイの筋トレメニュー評価してくれ
プッシュアップバー腕立て伏せ10×3
膝コロ5×3
膝コロ5×3
2日やって1日休み
どうや?
続きを読む
Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai ·
2日やって1日休み
どうや?
続きを読む
Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai · Published 2021年6月5日
by azuma-shokai · Published 2023年7月5日
by azuma-shokai · Published 2021年6月19日