実際問題筋トレでついた筋肉って使えない筋肉なんだよなwww

1: 名無しダイエット 2018/04/30(月) 10:16:47.50 ID:B/+OMDBd0● BE:659060378-2BP(8000)

例えばベンチプレスで付いた筋肉はベンチプレスや
それに似た動作でしか真価を発揮出来ない

つまりスポーツや仕事や戦いには大して役に立たないゴミの筋肉
つか、重りにもなり得るからむしろ邪魔者やな

画像

▼関連記事
筋肉ムキムキの奴って何がしたいんや？

続きを読む

Source: ダイエット速報@2ちゃんねる