寝づらい猛暑…　快適な睡眠の肝は「副腎」だった！？睡眠栄養指導士に聞く、“睡眠の質”向上対策

by azuma-shokai · 2023年7月31日

[株式会社ユーグレナ]
　調査の結果、圧倒的な１位が「エアコンをつけたまま寝る」（537人）、「扇風機を使用する」（406人）、「窓を開けたまま寝る」（232人）、「ふとんをかけずに寝る」（224人）、「涼感ふとんやマットを使用する…
Source: 国内旅行プレリリース