山本由伸「ウエイト一切やらない。昔の女性が米俵担いでる写真見たから」
これ本当にそう
昔から療法士に無駄な筋トレは必要ない派。一定の感覚と質量トレーニングは大切だけどね。
見せかけの筋肉はセラピーの邪魔になる。手の感覚も鈍る。
山本由伸 オリックスＶ導いた無敵エース ウエートトレやらない理由 １枚の写真（デイリースポーツ） https://t.co/b1DEoF2XVK pic.twitter.com/6SI5OhAvv2
— 金子唯史@リハビリ施設 経営者 (@thinkable77) October 28, 2021
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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