母乳育児なのに全然痩せない…

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1: 名無しダイエット 2017/07/30(日) 11:12:38
現在産後6ヶ月。
母乳育児なのに体重が減らず、むしろ微増気味、、、

母乳が出なくなってもいけないから食事制限もできないし、この暑さで日中は子どもと家に閉じこもりきりで活動量も低い。

夕食を早めに食べたり、夕方からベビーカーで散歩には行ってるけど、全く痩せずに焦っています。

同じ境遇の方や産後ダイエットに成功した方などコメントお願いします。

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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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