筋トレしても筋肉痛になってくれるのが腹筋と太ももだけなんだが…

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zenshin_kinnikutsuu

1: 名無しダイエット 2020/08/21(金) 01:56:26.147 ID:ItIJC4Kc0
胸周りはどうすりゃ追い込める？


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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