筋トレよりウォーキングの方が痩せるな

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1: 名無しダイエット 2021/03/24(水) 15:40:47.137 ID:P6vLxG9m0
筋トレ＝５分しか持たないから間食し放題
ウォーキング＝何時間でも歩けるから食べずに済む


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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