筋トレ初心者は、まずどんな事をどれだけやればいいか??? by azuma-shokai · 2021年12月4日 1: 名無しダイエット 2019/04/21(日) 10:59:18.043 ID:D7i/EVaW0 ちなみに階段上ると動悸息切れします 続きを読む Source: ダイエット速報@2ちゃんねる