筋トレ初心者特有の悩みを聞いてくれ『肉体に変化が現れるのはもう少し先だと思うんだけど、このやり方であってるのか不安になる』

by azuma-shokai · 2017年10月25日

1: 名無しダイエット 2017/10/20(金) 09:30:59.312 ID:46j2oPtH0

まだまだ2、3ヵ月だから肉体に変化が現れるのはもう少し先だと思うんだ
それでもやはりこのやり方であってるのか不安になる
継続が大事なのはわかってはいるが、このまま続けてちゃんと成果が出るのだろうか……と疑心暗鬼になる

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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる