筋トレ(ダイエット程度)に自信ある賢い人教えてほしいんだけど
お腹の脂肪を少なくするにはどうすればいい?
最近下半身は筋トレしてたら細くなったんだけど、上半身は相変わらずで困ってる
やり方が分からん
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai ·
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by azuma-shokai · Published 2021年9月10日
by azuma-shokai · Published 2021年10月25日
by azuma-shokai · Published 2021年7月4日