翌日動かせなくなるほどの筋トレしてる友達がいるんやがwww
やり方あってんの?
この方法で胸から上と腹回りと下半身でローテしてるみたいだけど
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai ·
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by azuma-shokai · Published 2022年2月15日
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