重いもの動かす筋トレって関節大丈夫なの?? 美容 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.06.23 1: 名無しダイエット 2023/06/19(月) 17:07:03.106 ID:UOIxfJaPa フォーム云々とかじゃなくあんなに重いもんを定期的に持ち上げたり引っ張ったりって… 続きを読む Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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