170/53のクソガリだが背筋の鍛え方がわからん by azuma-shokai · 2018年1月20日 1: 名無しダイエット 2018/01/14(日)15:33:33 ID:Bry ちな自重どうすりゃええの 続きを読む Source: ダイエット速報@2ちゃんねる