20kg落ちてからずっと停滞して痩せねええええええ

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1: 名無しダイエット 2017/09/04(月) 17:15:08.294 ID:C7cdfcdO0
朝　なし
昼　ご飯100g、他カロリー低めのおかず、納豆
夜　魚肉ソーセージ　納豆　きんぴらごぼう
おやつに揚一番一つ
運動はスクワット50回

なんでなんでなんで？？


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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