4週間くらいずっと週5で15km走ってんのに痩せない(´・ω・`)
股擦れ、筋肉痛、体の節々の痛みぱないのに痩せない(´;ω;`)
去年の夏にジム通い+3~5kmジョギングしていた時はわりと楽に痩せたのに
そっからリバウンドした今年はなかなか痩せない
去年の夏にジム通い+3~5kmジョギングしていた時はわりと楽に痩せたのに
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai ·
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by azuma-shokai · Published 2021年8月6日
by azuma-shokai · Published 2021年6月12日
by azuma-shokai · Published 2020年6月5日