朝7時起き→稽古の代わりに筋トレとランニング→野菜と肉の鍋を腹一杯食う→仕事
19時帰宅→夕食も肉と野菜の鍋酒の飲む
これで182センチ69キロが2ヶ月で66キロに減ったわ
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
ワイヒョロガリ、相撲部屋の食事を取り入れるもさらに痩せる
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19時帰宅→夕食も肉と野菜の鍋酒の飲む
これで182センチ69キロが2ヶ月で66キロに減ったわ
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