okamoto journal vol.13  デジタルライフで疲れた心と体をリセットする“ナイトルーティン” 第13回編集長 杏林大学名誉教授 古賀良彦

[岡本株式会社]

ストレス対処で大切な「3つのR」とは?

 常にデジタル機器にさらされることにより、肩こり、頭痛、不眠など、なんとなく調子が悪いと訴える人が増えているようです。これは、主にデジタルライフによるストレ…
Source: 国内旅行プレリリース

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